Безпечний простір для підтримки та змін
Іноді складно впоратися з переживаннями самостійно. Тривога, емоційне виснаження, самотність, втрати чи складні життєві зміни можуть впливати на внутрішній стан та якість життя. Гештальт-терапія допомагає краще зрозуміти себе, свої емоції та потреби, відновити внутрішню опору й навчитися проживати складні моменти більш усвідомлено та дбайливо до себе.
У терапії важливо не лише знайти відповіді, а й відчути підтримку, прийняття та можливість бути собою без осуду. Це простір, де можна зупинитися, почути себе та поступово рухатися до більш стабільного й наповненого життя.
Конфіденційність понад усе
Підтримка без осуду
Безпечний простір
Онлайн консультації
Глобальна доступність
Турбота про ваш стан
Як проходить консультація?
Дистанційно
-
Консультація проходить у комфортному для вас форматі через Google Meet, Zoom або інший зручний месенджер. Ви можете долучитися з будь-якої країни у безпечному та спокійному просторі для себе.
-
Перед першою зустріччю ми узгоджуємо час консультації та формат роботи. Важливо, щоб під час сесії у вас була можливість побути у тиші та без відволікань.
-
Онлайн терапія допомагає отримати підтримку незалежно від місця проживання та зберегти регулярність роботи навіть у період змін, переїздів чи напруженого графіку.
50 хв
Очно
-
Очні консультації проходять у спокійному та безпечному просторі, де можна повністю зосередитися на собі, своїх переживаннях та внутрішньому стані.
-
Під час зустрічі ми працюємо у вашому темпі, з повагою до ваших емоцій, кордонів та життєвого досвіду. Важливо, щоб ви могли почуватися комфортно та без осуду говорити про те, що вас турбує.
-
Особиста присутність у терапії допомагає глибше відчути контакт, підтримку та бути більш уважним до своїх емоцій і реакцій у моменті.
50 хв
Послуги гештальт-терапії
Підтримка у проживанні тривожних станів, емоційного вигорання, самотності, втрат, панічних атак та складних життєвих змін у безпечному терапевтичному просторі.
Підтримка в еміграції
Допомога у проживанні змін, адаптації до нового середовища та пошуку внутрішньої опори далеко від дому.
Панічні атаки
Робота з тривогою, страхом та внутрішньою напругою для повернення відчуття стабільності й контролю.
Тривожні стани
Допомога у зниженні постійної напруги, нав’язливих переживань та емоційного виснаження.
Втрати та проживання горя
Безпечний простір для проживання втрати, складних емоцій та поступового відновлення внутрішньої рівноваги.
Сепарація та дорослішання
Підтримка у формуванні власних кордонів, самостійності та внутрішньої впевненості.
Вартість
Перша зустріч - крок до змін. Оберіть формат, який підходить саме вам.
Особиста терапія
Індивідуальна робота з психологом у безпечному просторі. Допомагаємо розібратись у собі, знайти опору та рухатись далі.
50€
50 хв
Сімейна терапія
Спільна сесія для пари або родини з підтримкою психолога. Працюємо з конфліктами, комунікацією та близькістю у стосунках.
50€
90 хв
Психодіагностика
Глибинне дослідження вашого емоційного стану та особистісних особливостей. За результатами висновок і конкретні рекомендації.
ВІД 50€
